AWGR JAM to spotkania ruchowe, które odbywają się w Akademii w piątkowe wieczory. To czas, w którym świat zabawy, tańca, akrobatyki, sztuk walki, żonglerki spotykają się razem, by wzajemnie się od siebie uczyć.

AWGR JAM jest formą wymiany doświadczeń, otwartą dla wszystkich - dla tych ruchomych i dla tych zastałych, dla tych znudzonych i dla tych ciekawych, dla tych, którzy chcą doświadczyć czegoś nieznanego, jak i tych którzy są prosami w danej dziedzinie.

Po to, aby poszerzyć nasze i wasze horyzonty ruchowe w piątkowe wieczory gościmy u nas zaprzyjaźnionych nauczyciele, którzy dzielą się swoimi umiejętnościami i doświadczeniem.
________________
17/01/20 Piątek
WYMIANKA MASAŻOWA z Hanią Łubek

Wymasuj i daj się wymasować. Podziel się doświadczeniem, zainspiruj i ucz się od innych :)

Naszym celem jest wzajemna inspiracja, poznanie nowych ludzi oraz technik i oczywiście podzielenie się radością z dawania i otrzymywania masażu. Co więcej, sesja wykonana z rzetelną informacją zwrotną oraz dawką swobody często jest cenną nauką samą w sobie.

Wymiankę poprzedzi krótki (ok 30 min) pokaz masażu tajskiego Yeshe Nuad. Będzie później możliwość zadania pytań dotyczących masażu tajskiego.

Styl: dowolny na macie (bez oleju, chyba że w niewielkim zakresie i weźmiesz ze sobą stosowną ilość ręczniczków)
Doświadczenie: minimalne
Para: znajdzie się
Dostępne: maty
Przywieź: extra kocyk, ciacho/owoce/cokolwiek na co masz ochotę

WYMIANĘ POPROWADZI ??
Hania Lubek
dyplomowana terapeutka i nauczycielka masażu tajskiego na poziomie zaawansowanym. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywała organizując i asystując w kursach masażu oraz w trakcie wielomiesięcznych wyjazdów do Tajlandii. Od 2007r wykonuje masaż oraz prowadzi warsztaty i kursy min. w Polsce, Niemczech, Holandii, Austrii, USA. ?? http://yeshenuad.org/hanna-lubek/

_________________
Start: godz. 20:00
Przyjdź proszę 15 minut wcześniej tak byśmy mogli zacząć punktualnie

Akademia W Gruncie Ruchu
ul. Ludwika Rydygiera 13
(wejście pomiędzy blokami 13, a 15)

Koszt - 40zł
Dla członków Akademii, wstęp zapewnia aktywne członkostwo.

ZABIERZCIE ZE SOBĄ:
- Wygodne ubranie, który pozwoli na swobodny ruch
- Butelkę (najlepiej szklaną i pustą).
Dlaczego pustą? W Akademii dbamy o jakość spożywanych produktów - u nas możesz napełnić swoją butelkę naszą pyszną strukturyzowaną i filtrowaną wodą.