Czy zastanawiałeś się kiedyś…

Jaki wpływ ma na Ciebie wibracja z zewnątrz i z wewnątrz?
Jak możesz wykorzystać mantrę żeby lepiej poczuć ciało?
Czy można głosem odblokować ruch?
Czy potrafisz wyczuć puls we wszystkich częściach ciała i w każdym momencie dnia?
Jak możesz prowadzić oddech, żeby zmienić swoje samopoczucie?
Jak korzystać z tego, że lepiej czujesz siebie?

Nurtują Cię odpowiedzi na te pytania? Jeśli chcesz wspólnie, twórczo poszukać odpowiedzi - to wydarzenie jest dla Ciebie.

Słonecznie zapraszamy na Dzień Dźwięku w Akademii W Gruncie Ruchu!
Razem odkryjmy moc wibracji - w ruchu i w dźwięku.

Podczas warsztatów:
otworzymy i uwolnimy głos z Martą Szotyńską.
doświadczymy jak wibracja wpływa na "ciałość" podczas aktywnego wykładu o mantrach poprowadzonego przez Stefana,
będziemy tańczyć w rytmie potrzeb płynących ze środka - całkowicie dowolnie! Łagodnymi głosami i muzyką poprowadzą Nas Misia i Beti,
podczas trzygodzinnej Pujy będziemy mieli możliwość medytacji w ruchu i bezruchu oraz podzielenia się współgraniem na instrumentach wibracyjnych.

➡️ Harmonogram:

13:15 - 14:30 Warsztaty otwierania głosu z Martą Szotyńską

14:30 -15:30 Wykład o dźwięku i wspólna mantra

15:30 - 16:30 Obiad + rozmowy

17:30 - 19:30 Taniec Intuicyjny (Sobotni wieczór z tańcem intuicyjnym)

20:00 - 23:00 Puja

Chcesz wziąć udział? Zapisz się tutaj:
https://docs.google.com/forms/d/1owMf0E7i_J9a3TQygQ7PEZBeMD1vlr8mhKWVkFYFBbw/edit

Na niektóre warsztaty ilość miejsc ograniczona.

Inwestycja w siebie:

Cały dzień - 160zł/(110zł dla Członków Akademii)

Warsztaty - Taniec Intuicyjny/Otwieranie głosu - 50zł/warsztat (30zł dla Członków Akademii)

Puja - 90 zł (70 zł dla Członków Akademii)

Wykład i wspólna mantra - wstęp wolny