W Gruncie Ruchu | Nauczyciele

Nauczyciele

image team

Michał "Baba" Baciński

Prowadzi: Movement

image team

Marta Zinserling

Prowadzi: Movement, Fundamenty Ruchu

image team

Michał Maciaszek

Prowadzi: Movement, Movement Prep

image team

Filip Droszcz

Prowadzi: Movement, Movement Prep

image team

Kamil Dołowski

Prowadzi: Parkour

image team

Krzysztof "Stefan" Stefanek

Prowadzi: Trening świadomości, Fundamenty Ruchu

image team

Michalina Sobków

Prowadzi: Movement, Movement Prep

image team

Beata Zaręba

Prowadzi: Movement Prep

image team

Tomek Eichelberger

Prowadzi: Trening Świadomości (Qi Gong)

image team

Lena Ksanti

Prowadzi: “Rozluźnienie przez drżenie”, masaż dźwiękiem

Teacher Image

Michał "Baba" Baciński


Nauczyciel, praktyk i pasjonat ruchu, krzewiciel idei Movementu. Człowiek małpa ze specjalnością do rozwoju siły, mobilności i różnych form przemieszczania. Od dziecka zajmował się sportem w różnorodnym wydaniu, z pasją jeżdżąc na wszelkie możliwe szkolne zawody sportowe. Później nastała miłość do parkour i akrobatyki, koszykówki, siłowni, biegów dystansowych i w 2016r. - kalisteniki. Bogaty insight z tych dyscyplin położył fundamenty pod wszechstronną praktykę ruchową. Jako nauczyciel-trener realizuje się od ponad 2 lat współtworząc grupę W Gruncie Ruchu, prowadząc zajęcia indywidualne i grupowe oraz warsztaty. Uczył się m.in. u takich osób jak Rafe Kelley, Ido Portal & Team, Tom Weksler, Farid Herrera, Jozef Frucek. Obecnie student filozofii Movementu Ido Portala, brazylijskiego jiu-jitsu oraz AWF w Warszawie.

Teacher Image

Marta Zinserling


Z miłości do ruchu i fascynacji ewolucyjnym podejściem do zdrowia - 3 lata temu zrodził jej się w głowie pomysł na W Gruncie Ruchu. Entuzjastka pierwotnych człowiekowi form ruchu - walki, tańca i przemieszczania się. Od dziecka związana z kulturą fizyczną do dziś lubi sprawdzać siebie w rozmaitych sytuacjach ruchowych. Nie zapominając o swoich tanecznych korzeniach - aktualnie trenuje Brazylijskie Jiu Jitsu i zgłębia temat wszechstronnego przygotowania ciała do treningu chwytanych sportów walki. Na co dzień współtworzy Akademię W Gruncie Ruchu i studiuje na Warszawskim AWFie. Uczyła się u takich osób jak: Ido Portal, Benita Kopacka i Kamil Zych (Trening Naturalny), Tom Weksler, Bruno Caverna, Rafe Kelley, Jozef Frucek, Joseph Bartz, Thomislav English, czy Simon Thakur.

Teacher Image

Michał Maciaszek


Movement Geek, lubiący wynajdywać koło na nowo i naprawiać coś co działa, dzięki czemu dysponuje masą wiedzy praktycznej i teoretycznej ze specjalnością w “jak tego nie robić”. Jest sportowcem, który nie rywalizuje, trenerem który uczy się od swoich uczniów i podróżnikiem, który wędruje też po ścieżkach wewnętrznych. Od dziecka był związany z ruchem. W wieku 5ciu lat trenował już sztuki walki, a w wieku lat ośmiu dołączył do sekcji Gimnastycznej CWKS Legia. Po zakończeniu kariery zawodniczej nie przestał rozwijać się ruchowo w różnych dyscyplinach pokrewnych (akrobatyka, parkour, tricking, kalistenika, capoeira). W swojej wieloletniej karierze sportowej i podróżniczej otarł się o przeróżne dyscypliny od kulturystyki, przez muay thai, jogę do medytacji. Od lat używa swojej wiedzy o ruchu modyfikując ją tak, by pomóc w treningu tancerzy, cyrkowców, joginów etc. Prowadził szereg autorskich zajęć ruchowych inspirowanych Movement Culture, Ido Portal oraz Fighting Monkey, jak i warsztaty z AcroYogi, Gimnastyki pod Crossfit, Akrobatyki, Stania na rękach, Animal Flow testy sprawnościowe Functional Movement Screen, Anatomy Trains in Motion oraz jest trenerem Blackroll.

Teacher Image

Filip Droszcz


Człowiek ruch. Filip jest pochłonięty praktyką i edukacją ruchową pod okiem Marcello Pallozzo. Kiedy nie trenuje, przygotowuje się do następnego treningu. Jego przygoda zaczęła się od 5 dniowych warsztatów z Ido Portalem w Copenhadze. Po tym wydarzeniu jego życie odwróciło się do góry nogami. Rzucił wszystko na drugie tory i od tego czasu poświęca się praktyce ruchowej, odkrywając i ucząc się po drodze.

Teacher Image

Kamil Dołowski


Fascynat nietypowych form ruchu. Przez 16 lat oddany Parkour, ogólnej sprawności i smakowaniu nowych miejskich i ekstremalnych aktywności. Z zawodu także kaskader filmowy i manager projektów sportowych. Współtwórca największej grupy parkour-owej w Polsce - Parkour United.


Teacher Image

Krzysztof "Stefan" Stefanek


Wolny człowiek, fizjoterapeuta, nauczyciel ruchu, fascynat wielkiego umysłu. Ukończył dwa kierunki na Warszawskim AWF-ie. Zbierał doświadczenie i wiedzę o człowieku pracując w kilku renomowanych klinikach w Warszawie oraz szkoląc się od ekspertów z całego świata. Nieustannie wymienia się energią mądrości z wszelkimi ludźmi spotykanymi na drodze Mnicha Zjednoczonego Ciała, Ducha i Umysłu, uznając to za najskuteczniejszą formę rozwoju własnego oraz otaczającej go społeczności. Od 2013 roku prowadzi autorski program edukacji świadomości ciała i umysłu dla członków Polskiej Orkiestry Młodzieżowej - Lutoslawski Youth Orchestra. Twórca Akademii Zmysłów - edukacji i praktyki prozdrowotnej poprzez systematyczne poszerzanie świadomości. ,,Prawdziwa mądrość zaklęta jest w doświadczaniu wiedzy”.

Teacher Image

Michalina Sobków


Miłośniczka życia i ruchowa eksploratorka poszukująca wolności w obu tych dziedzinach. Szeroka gama dyscyplin, którą praktykowała na swojej drodze, pomogły jej rozwinąć się wielopłaszczyznowo. W ruchu stawia na znalezienie wspólnego mianownika pomiędzy siłą i kontrolą, a lekkością i płynnością. Zatem gdy nie stoi na rękach prawdopodobnie, albo małpuje na drążkach, albo wiruje w tanecznej improwizacji.

Teacher Image

Beata Zaręba


Jej miłość do ruchu ma swe początki, w trwającej od najmłodszych lat przygodzie z tańcem. Lawirując pomiędzy różnymi formami aktywności fizycznej (m.in CrossFit, sztuki walki, joga, biegi terenowe) podkreśla ich niesamowity wpływ na sferę mentalną. Dostrzega wielki potencjał w interakcji ze środowiskiem naturalnym, drugim człowiekiem i muzyką. Swój artystyczno-ruchowy warsztat wzbogacała u choreografów i tancerzy takich jak: Erica Sobol, Tony Tzar, Mariusz Kotarski, Ryfa Ri czy Tom Weksler. Od wielu lat rozwija swoją wiedzę i praktykę jako nauczyciel tańca, instruktor fitness i trener personalny. Ze wszystkich wspaniałych właściwości ruchu, najbardziej docenia jego terapeutyczne działanie.

Teacher Image

Tomek Eichelberger


Od dziecka zafascynowany ruchem i tym co dzieje się w wewnątrz. Bawił się w karate kyokushin, koszykówkę, kung-fu, pływanie, żeglarstwo. W niektórych z dyscyplin brał udział w zawodach, na szczęście, otarł się tylko o zawodowstwo. Absolwent AWF’u w Warszawie, instruktor wielu dyscyplin(koszykówki, pływania, żeglarstwa, snowboardu) Przez lata zgłębiał metodę Feldenkraisa, trening funkcjonalny, auto-uwalnianie mięśniowo powięziowe, mindfulness.

Od paru lat zanurzony w praktyce Qi Gong, Bagua Zhang i Tai Chi (tzw. wewnętrzne sztuki walki) pod okiem Rona Timma i Mariusza Sroczyńskiego. Entuzjasta „pchających dłoni” (rodzaj play-fightu) i movement culture. Kocha to co robi, kocha tańczyć. Współtwórca wielu projektów z Instytutem Psychoimmunologii w Warszawie i Centrum Psychoterapii Integralnej z Poznania i Fundacją Bullerbyn. W ramach tych projektów jeździ po świecie prowadząc rejsy, ucząc snowboardu i łącząc np. freediving z nurkowaniem w głębiny podświadomości na Zanzibarze. Od niedawna zaangażowany w projekt Akademii WGR. Na co dzień pracuje nad sprawnością, harmonią i zdrowiem prowadząc warsztaty oraz zajęcia indywidualne i grupowe.

Teacher Image

Lena Ksanti


Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie. Terapeutka pracy z ciałem, zafascynowana dobroczynnymi właściwościami wibracji. W swojej pracy wykorzystuje terapię dźwiękiem i m.in. metodę TRE. Zainteresowana szybką regeneracją ciała i umysłu. Na co dzień uprawiająca “jogę życia”. Od lat związana z realiami pracy w biurze, ponieważ od wielu lat pracuje, jako strateg. Dzięki tym doświadczeniom praktykuje metody przydatne dla osób ekstremalnie przepracowanych. Okazuje się, że można połączyć pracę umysłową z ruchem. Jej misją jest dzielenie się wiedzą z innymi, żeby tak jak ona, ludzie mogli świadomie przeżyć każdy dzień w zdrowiu, spokoju i szczęściu.